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魚香茄子(不辣 不油炸)

食譜館 人氣:1.39W
魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖

茄子不用油炸 最好把皮削了要不然皮有點硬(我沒有削皮結果有點不好吃)😁這版是豆瓣醬的炒法 如果沒有豆瓣醬把配料裡的豆瓣醬換成鹽就可以了

用料  

長茄子 2 根
青椒 1 個
蘿蔔 1 根
木耳 8 朵
一段(大概10釐米)
兩片
5 瓣
生抽 2 勺
2 勺
15 克
澱粉 1 勺
郫縣豆瓣醬 1 勺

魚香茄子(不辣 不油炸)的做法  

  1. 茄子切條泡水備用

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第2張
  2. 青椒 木耳 胡蘿蔔切絲備用

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第3張
  3. 蔥薑蒜切末備用

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第4張
  4. 準備糖 生抽 醋 加一點點水拌勻備用

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第5張
  5. 放油燒熱放一勺豆瓣醬炒香

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第6張
  6. 放入蔥薑蒜末翻炒至半熟

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第7張
  7. 先放胡蘿蔔絲炒一下 因為胡蘿蔔熟的慢所有要先炒

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第8張
  8. 把泡好的茄子放入鍋中翻炒至變色(我切的有點大😝)

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第9張
  9. 放入木耳翻炒幾下

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第10張
  10. 放入青椒翻炒幾下

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第11張
  11. 最後倒入調好的料汁翻炒至茄子熟透變軟後倒入水澱粉 翻炒幾下就可以出鍋了(忘了拍照了🤭)

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第12張
  12. 最後大家可能發現我沒有用鹽  豆瓣醬本身是鹹的 再加上有生抽 如果在放鹽就太鹹了 (我做的時候是放了鹽的然後就吃了世間上最“貴”的東西“齁”)

    魚香茄子(不辣 不油炸)的做法步驟圖 第13張
TAG標籤:#不辣 #魚香茄子 #油炸 #