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熬夜黨靚湯第2彈~靈芝石斛雞湯(滋陰護肝,清熱解毒)

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熬夜黨靚湯第2彈~靈芝石斛雞湯(滋陰護肝,清熱解毒)的做法步驟圖

材料超級少的熬夜清補湯品靈芝護肝解毒,石斛清熱滋陰,紅棗補血甜潤,合而煨湯,口感超好又有益,燉起來😁

新鮮靈芝比干靈芝的口感要好很多😏

用料  

靈芝(帶袍子粉) 10克
石斛(幹品) 5克
紅棗 7顆
雞架 1只

熬夜黨靚湯第2彈~靈芝石斛雞湯(滋陰護肝,清熱解毒)的做法  

  1. 材料集合。

    新鮮靈芝不可以清洗,否則孢子粉就全部被洗掉了!!!

    紅棗去核。

    熬夜黨靚湯第2彈~靈芝石斛雞湯(滋陰護肝,清熱解毒)的做法步驟圖 第2張
  2. 雞架焯水,去除血沫,放入電燉鍋。

    熬夜黨靚湯第2彈~靈芝石斛雞湯(滋陰護肝,清熱解毒)的做法步驟圖 第3張
  3. 其他材料和孢子粉一起放入鍋裡。

    熬夜黨靚湯第2彈~靈芝石斛雞湯(滋陰護肝,清熱解毒)的做法步驟圖 第4張
  4. 孢子粉是靈芝的精華,一點都不能浪費😂洗袋水倒裡頭。

    熬夜黨靚湯第2彈~靈芝石斛雞湯(滋陰護肝,清熱解毒)的做法步驟圖 第5張
  5. 我這裡放了2升的水。

    熬夜黨靚湯第2彈~靈芝石斛雞湯(滋陰護肝,清熱解毒)的做法步驟圖 第6張
  6. 燉3.5小時,😍
    開喝!

    熬夜黨靚湯第2彈~靈芝石斛雞湯(滋陰護肝,清熱解毒)的做法步驟圖 第7張
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