煎雞蛋吐司

我姐搜了某紅書的各種三明治教程讓我學著做給她吃。。一邊喊著減肥一邊說好好吃？

用料  

煎雞蛋吐司的做法  

1. 小火熱鍋，放一丟丟油，關火放雞蛋液（放了黑芝麻和一點鹽）放吐司，5秒後翻面，開小火煎

2. 雞蛋液凝固後翻面煎，小心反覆翻面煎，防止煎糊了

3. 最後擠點煉奶（煉奶是外賣送的，買不到小包的沙拉醬，覺得沙拉醬會更好吧）加上火腿，最開始是煎火腿（沒拍照）

4. 擺盤，衝杯豆漿，開吃啦

小貼士

挺好吃的，經常吃會膩，偶爾做就好了。算是快手早餐，我每天要起來做午餐便當，除非太早起才會做早餐哈哈哈哈哈哈哈