洋人都喜歡吃非常甜的食物,所以我上一個配方是完全按照紐西蘭本地的方子來的。今天試了減了一半糖,去掉了酸奶,效果完全一樣!
碎巧克力,可可粉,斐濟果等等可以不放,做出來就是原味的。
用料
雞蛋 | 1個 |
糖 | 1/4 - 1/8 Cup(杯) |
牛奶 | 1/3 Cup(杯) |
普通油 | 1/4 Cup(杯) |
自發粉 | 1 Cup(杯) |
香草精 | 兩滴(可不放) |
可可粉 | 1 Tsp(茶匙) |
碎巧克力 | 1/4 Cup(杯) |
斐濟果(可用半根香蕉泥代替) | 1-2個 |
零失敗減糖版-空氣炸鍋巧克力馬芬杯的做法
來張全家福。我經常沒有純牛奶,所以會用安佳奶粉兌水做出牛奶,比純牛奶更醇厚香濃。
A. 雞蛋,糖,牛奶,油,丟進大盆,攪拌到一起。
B. 麵粉過篩,與A混合翻拌均勻。 C. 在A與B混合物放入可可粉,巧克力碎,香草精,捏碎的斐濟果肉,拌勻。 D. 裝進模具-我是手動做的,雖然醜,但很實用。斐濟果在紐西蘭很常見,澳洲這些年也有了,國內估計買不到,用香蕉代替也很好吃的。
空氣炸鍋200度預熱5分鐘。放進去160度烤18分鐘。我的方子一共可以做六個,正好烤兩盤。
我特別喜歡馬芬杯爆開的感覺:)
小貼士
1.我沒有1/8的量杯,估算了下這次用的糖量是1/8杯。
2.這個方子可以用這麼少的糖是因為還有可可粉和巧克力,所以吃起來還是很香甜。