✅幫朋友家老人做的,糖尿病,不能吃糖。
記錄一下備用。
這款無糖香酥粗糧餅乾,用了健康的蕎麥蛋糕粉。✅蕎麥有抗菌、消炎、平喘、止咳、祛痰和降血糖的作用,非常適合糖尿病人食用。
✅另外,蕎麥中所含膳食纖維豐富,有助於排毒減肥。
➕褐麥粉,➕了香蔥,口感香酥,成品微微呈現綠色。不是粉粉的入口即化的酥,偏脆的酥餅。
用料
黃油 | 25克 |
玉米油 | 65克 |
雞蛋 | 1個 |
新良褐麥粉 | 150克 |
新良蕎麥蛋糕粉 | 150克 |
鹽 | 2克 |
香蔥葉 | 20克 |
水 | 50克 |
泡打粉 | 2.5克 |
小蘇打 | 2克 |
無糖‼️香蔥蕎麥粉粗糧餅乾🍪糖人🉑食的做法
黃油軟化到非常軟,手指☞可以很容易按個坑,甚至有點粘手。
➕玉米油➕常溫雞蛋➕鹽。
如果交作業,請點評價,好極了!謝謝!
喜歡低分敬請繞道,謝謝!攪拌均勻。
➕褐麥粉➕蕎麥蛋糕粉➕泡打粉➕小蘇打。
用手搓至粗砂粒狀,加入香蔥葉。
再次攪拌均勻➕水。
活成均勻的麵糰。
用擀麵杖擀開。0.5cm。切喜歡的大小。
在表面扎孔,均勻的擺放在烤盤上,165°烘烤25分鐘。
成品380g。
好次!完全無糖,妊娠期血糖高也可以吃~
小貼士
有問題留言諮詢。
可以➕微信308938560,備註美食群,進群一起玩吖。遮蔽我的不加