我心目中素食NO.1!快手簡單,健康美味!推薦減肥期間食用!
用料
秋葵 | 3根 |
白蘑菇 | 3只 |
鹽 | 少量 |
孜然粉 | 適量 |
黑椒粉 | 適量 |
植物油 | 少量 |
秋葵炒蘑菇的做法
秋葵,蘑菇斜切。秋葵切塊,蘑菇切片。喜歡吃肉的口感可以把蘑菇切厚一點~
熱鍋熱油,下蘑菇片煸炒至變軟(蘑菇煸炒之後味道更鮮)
加入秋葵,而後快速加入鹽,黑椒,孜然粉炒勻。
速度要快!才能保留秋葵脆脆的口感。
小貼士
為了健康,這道菜只需加入少許油和少許鹽。味道上,蘑菇已經足夠鮮美,加黑椒孜然提味,實則為素食佳品也!
想做飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜的朋友可以在煸炒完蘑菇後加入適量清水,在最後一步勾芡,就可以有鮮甜的湯汁來拌飯了!