美味的減肥餐，素食心煮意
用料
| 西芹 | 1/2根 |
| 鮮百合 | 1大個 |
| 胡蘿蔔 | 1/3根 |
| 黑木耳 | 抓1把 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 1塊 |
| 鹽 | 1小勺 |
| 蠔油 | 1勺 |
中式-西芹百合木耳的做法
蒜、姜拍扁，黑木耳泡開洗乾淨，鮮百合剝瓣洗乾淨，胡蘿蔔、芹菜切斜條
![中式-西芹百合木耳的做法步驟圖 第2張]( "中式-西芹百合木耳的做法步驟圖 第2張")
熱鍋下油，放入姜蒜爆香
![中式-西芹百合木耳的做法步驟圖 第3張]( "中式-西芹百合木耳的做法步驟圖 第3張")
加入芹菜和胡蘿蔔翻炒到斷生
![中式-西芹百合木耳的做法步驟圖 第4張]( "中式-西芹百合木耳的做法步驟圖 第4張")
加入黑木耳和鮮百合繼續翻炒，炒至百合半透明，加入鹽和蠔油拌勻
![中式-西芹百合木耳的做法步驟圖 第5張]( "中式-西芹百合木耳的做法步驟圖 第5張")
上碟！
![中式-西芹百合木耳的做法步驟圖 第6張]( "中式-西芹百合木耳的做法步驟圖 第6張")
小貼士
有人喜歡芹菜用開水焯一下，我家是從小一直直接炒，這樣比較清脆
歡迎來到食譜館！
中式-西芹百合木耳
食譜館
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