番薯粉,也就是地瓜粉,是廚房裡最常見的食材,用法非常豐富,可以用作製作海蠣煎,糖醋肉,瘦肉羹湯,面線糊……當然,還可以做成一道非常快手的甜品,透亮稠滑,像果凍一樣,甘甜清口,還特別解渴降火,做法簡單,隨時都可以享用!(純正的農家地瓜粉可以在尋味的鋪子裡買到,可以點選簡介中連結進去店鋪哦!)
用料
地瓜粉 | |
枸杞 | |
花生米 | |
白砂糖 | 少量 |
清水 | 適量 |
最快手的甜品——番薯粉羹的做法
取適量地瓜粉,一人份約15g。
準備枸杞、花生米,也可以根據自己的喜歡,準備核桃,葡萄乾等食材。
將地瓜粉、白砂糖(喜原味,可不加)、枸杞混合在碗裡。
將少量清水加入以上食材中,並調和均勻,無小疙瘩,水不要加太多,剛剛好能調和為佳。
燒一壺開水,將沸水直接衝入地瓜粉糊中,一邊衝,一邊攪拌,直到出現透明稠狀,如果不喜歡太濃稠,可以再多加一些開水,繼續攪拌,到此步驟就可以直接食用了。
將準備好的花生米,或其他乾果撒入粉羹中,就可以開吃了!透亮晶瑩好像果凍一樣,番薯甘香,枸杞清甜,口感稠滑細膩,冬天吃熱的,暖暖全身,夏天吃涼的,解暑清熱,簡單又方便!
小貼士
1、調和的清水要涼水,但用量不宜多,否則很難沖泡開。
2、沸水沖泡時一定要充分攪拌,也可以直接將粉糊加清水倒入鍋中加熱,一邊加熱,一邊攪拌。
3、粉羹含水量大,吃過後會一直上廁所,這也是他能清熱解暑的功效所在!