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用料
尖椒炒海葵的做法
海葵洗淨切塊,在開水中迅速焯一下,馬上撈出過涼水,瀝乾水分備用
起油鍋,熱鍋冷油,油熱後,下入薑絲爆香
烹入料酒,下入青椒絲翻炒一分鐘
下入海葵繼續大火翻炒片刻
調入適量鹽和味精,出鍋即可
小貼士
溫馨提示:1、海葵焯水的時間無需太長,否則營養流失且影響口感;2、海葵本身味道鮮美,無需新增過多調料,否則原味盡失,味精也可省略。
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