餓了，還懶勁犯了，早晨做碗簡單又好吃的麵條吧！
紫菜含有豐富的鐵，造血補血，利尿降血脂，預防骨質疏鬆。
蝦米補鈣，增強免疫力，有益心血管健康。
用料
| 紫菜 | 少許 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 蝦米 | 少許 |
| 生菜 | 3片 |
| 麵條 | 2兩 |
| 鹽 | 少許 |
| 芝麻油 | 適量 |
快手早餐:紫菜蛋花面的做法
開水開後，煮熟二兩面條🍜夾起放進麵碗裡。
![快手早餐:紫菜蛋花面的做法步驟圖 第2張]( "快手早餐:紫菜蛋花面的做法步驟圖 第2張")
另起一鍋開水適量，開後加入紫菜和蝦米煮三分鐘左右。
![快手早餐:紫菜蛋花面的做法步驟圖 第3張]( "快手早餐:紫菜蛋花面的做法步驟圖 第3張")
加入雞蛋，不要攪拌，雞蛋煮半分鐘後加入生菜再煮半分鐘即可。
![快手早餐:紫菜蛋花面的做法步驟圖 第4張]( "快手早餐:紫菜蛋花面的做法步驟圖 第4張")
倒入面中，加入芝麻香油！重口味的加入家裡的辣椒醬！
![快手早餐:紫菜蛋花面的做法步驟圖 第5張]( "快手早餐:紫菜蛋花面的做法步驟圖 第5張")
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快手早餐:紫菜蛋花面
食譜館
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