夏天到了，天氣熱得只想吃涼拌菜，今天要做一個美味減脂餐，黑胡椒洋蔥雞絲，10分鐘就可以搞定啦
用料
| 雞胸肉，洋蔥，檸檬，薄荷葉，黑胡椒碎 |
美味減脂餐‼️黑胡椒洋蔥雞絲‼️10分鐘涼拌菜的做法
雞胸肉煮熟後放入冰水中浸泡片刻撈出瀝乾水份，撕成細絲。撕好的雞絲放入碗中，放入洋蔥絲，放入生抽1勺。
![美味減脂餐‼️黑胡椒洋蔥雞絲‼️10分鐘涼拌菜的做法步驟圖 第2張]( "美味減脂餐‼️黑胡椒洋蔥雞絲‼️10分鐘涼拌菜的做法步驟圖 第2張")
蠔油1勺，鹽少許，橄欖油1勺，黑胡椒碎適量。
![美味減脂餐‼️黑胡椒洋蔥雞絲‼️10分鐘涼拌菜的做法步驟圖 第3張]( "美味減脂餐‼️黑胡椒洋蔥雞絲‼️10分鐘涼拌菜的做法步驟圖 第3張")
幾片檸檬和薄荷葉，拌勻即可。
![美味減脂餐‼️黑胡椒洋蔥雞絲‼️10分鐘涼拌菜的做法步驟圖 第4張]( "美味減脂餐‼️黑胡椒洋蔥雞絲‼️10分鐘涼拌菜的做法步驟圖 第4張")
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美味減脂餐‼️黑胡椒洋蔥雞絲‼️10分鐘涼拌菜
食譜館
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