用料
豆腐 | 半塊 |
鮮蝦 | 12只 |
雞蛋 | 2~3個 |
菇 | 適量 |
味好美胡椒粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
生抽 | 可放少許 |
耗油 | 可放少許 |
雞精 | 可放少許 |
蔥 | 1根 |
清水 | 約3飯碗 |
營養又減脂~豆腐蝦仁鮮湯的做法
揪蝦頭的時候一拉,蝦線就出來了。背部劃一刀,做出來更漂亮。蝦頭別扔掉了,還有用。
兩個雞蛋打散,鍋裡放油把雞蛋炒出來,備用。
鍋裡留一點底油放入蝦頭炒至變色,炒出蝦油,放入白玉菇或者別的菇,炒軟,加適量的水,大概3~4碗的樣子。
挑出蝦頭,煮開後放入半塊豆腐,放入蝦仁和雞蛋
煮沸後!!!放一勺鹽和味好美的胡椒粉。也可以放一點點蠔油會更鮮!或者放一點雞精。
最後撒蔥花,裝盤上桌
鮮美可口!
小貼士
胡椒粉很關鍵