用料
長茄子 | 2個 |
肉皮絲 | 300克 |
蔥 | 10克 |
姜 | 10克 |
蒜 | 10克 |
蒜薹 | 50克 |
黃豆 | 100克 |
鹽 | |
雞精 | |
蠔油 | |
料酒 | |
醬油 | |
澱粉 | |
剁椒醬 |
肉皮燒茄子的做法
肉皮先焯水後,再切成絲
蒜薹切段;姜蒜切粒
然後再入鍋重新加水;蔥;薑片;加鹽2克;加醬油5克;加入提前一夜泡透的黃豆,調色小火煮30分鐘
肉皮;黃豆撈出備用
茄子切成條後,放入容器中加入5克鹽,抓勻殺一殺水分,茄條能收緊,就能少吸油
鍋中放油,燒至冒青煙時,大約7-8成熱,放入茄子條,高溫茄子吸油最少,炸制稍微有黃色時撈出
在大碗中放入1克的食用鹼面,衝入開水
放入炸好的茄條泡1分鐘撈出。茄條能吐出不少的油來
控水備用
鍋中放油,爆香薑末;蒜粒
加入料酒10克;醬油5克;蠔油10克;雞精3克
倒入黃豆肉皮後,加入持平的開水,煮至片刻,即可加入剁椒醬5克
加入炸好的茄條,立即澱粉勾芡,即可出鍋
小貼士
肉皮茄子防乾燥 三招讓它不吸油
1.鹽殺水:茄子切成條後,加入鹽面殺一殺水分,讓茄子收縮,就不容易吸油了。
2.油冒煙:炸茄子時,要等鍋中冒青煙時,大約7-8成熱時放入茄子,是茄子入鍋後,一下子外表收緊不吸油。
3.泡鹼水:炸完的茄子,立即泡入開水中,並加入食用鹼面,讓茄子吐出油。