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豆豉拌青菜

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豆豉拌青菜的做法圖解 豆豉拌青菜的做法步驟

豆豉的香辣拌上菜心的清脆,口感脆嫩爽口,夏季必備。

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用料  

油豆豉 50克
菜心 250克
1瓣
蔥花 5克
小米辣 2個
蠔油 3克
生抽 5克
雞汁 5克
5克(可不要)
白砂糖 5克

豆豉拌青菜的做法  

  1. 準備材料,菜心洗淨瀝乾,蒜切碎,小米辣切成圈

    豆豉拌青菜的做法圖解 豆豉拌青菜的做法步驟 第2張
  2. 水開後在水中加入一滴色拉油,以保持蔬菜的翠綠,倒入菜心煮一分鐘

    豆豉拌青菜的做法圖解 豆豉拌青菜的做法步驟 第3張
  3. 關火,撈起瀝乾,晾涼後切成五釐米的段擺入盤中備用

    豆豉拌青菜的做法圖解 豆豉拌青菜的做法步驟 第4張
  4. 取一個小碗,把生抽、醋、香油,雞汁、白糖、蒜泥混合在一起,加50毫升溫水

    豆豉拌青菜的做法圖解 豆豉拌青菜的做法步驟 第5張
  5. 充分調散,如果能吃辣的還可以加一點油辣子

    豆豉拌青菜的做法圖解 豆豉拌青菜的做法步驟 第6張
  6. 均勻的淋在青菜上

    豆豉拌青菜的做法圖解 豆豉拌青菜的做法步驟 第7張
  7. 最後舀上幾勺紫水豆豉,撒上小米辣、蔥花即可

    豆豉拌青菜的做法圖解 豆豉拌青菜的做法步驟 第8張
  8. 吃的時候拌勻,鮮香爽口,下神器!

    豆豉拌青菜的做法圖解 豆豉拌青菜的做法步驟 第9張
  9. 本身油脂很少所以減肥吃也適合哦~

    豆豉拌青菜的做法圖解 豆豉拌青菜的做法步驟 第10張
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