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【花膠響螺瑤柱煲雞腳】簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏

食譜館 人氣:2.27W
「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖

滋補美容的一道廣東靚湯,非常鮮美!

用料  

雞腳 8只
瘦肉 少量
半隻
鮮鮑魚 5只
幹響螺片 1片
花膠 兩條
瑤柱 10顆
香菇 8朵
薑片 8片

【花膠響螺瑤柱煲雞腳】簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法  

  1. 【準備材料】

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第2張
  2. 【準備材料】

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第3張
  3. 【準備材料】

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第4張
  4. 【準備材料】

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第5張
  5. 【準備材料】

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第6張
  6. 【準備材料】

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第7張
  7. 用水將花膠泡軟,泡大約一個小時左右即可

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第8張
  8. 將花膠和泡發的水一起放入鍋中,加姜和料,煮開15分鐘後,晾涼,浸泡隔夜。

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第9張
  9. 提前一個小時,熱水泡髮香菇和瑤柱。

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第10張
  10. 將所有肉類加姜和料酒,焯水。

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第11張
  11. 將準備好的食材全部放入鍋中,加三片姜,怕腥的還可以放些料酒。

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第12張
  12. 加水沒過所有食材

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第13張
  13. 中大火煮兩個小時,湯又濃又白,煮的過程水少了可以新增熱水。

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第14張
  14. 裝碗少加鹽和少量雞粉調味(不喜歡雞粉的可以不加)

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第15張
  15. 超級香濃!鮮甜!就是簡易版的佛跳牆,好喝!美容養顏,補充滿滿的膠原蛋白

    「花膠響螺瑤柱煲雞腳」簡易版佛跳牆-廣東靚湯膠原蛋白美容養顏的做法步驟圖 第16張

小貼士

【該菜譜還可以隔水燉煮】