北方人買冬瓜整個半個的抱回家,南方人小圈的拿。
小時候吃冬瓜還挺正常,削皮燉湯吃炒來吃。
後來…長輩聽說冬瓜皮有藥用價值,削了皮等於白吃了冬瓜,
至此再也沒在家裡吃過去皮的冬瓜,你在家會不會連皮煮冬瓜?
蝦含有大量的蛋白質和自帶鮮味,它與冬瓜的結合,會碰撞出什麼火花呢?
經過高溫的油爆蝦,鮮香味充滿整個廚房,再加入水稍微煮煮,湯色顏色會變成粉嫩的橙色,視覺享受的烹飪即可開始。
用料
鮮蝦、冬瓜 | |
油、鹽、雞精 | |
姜、蒜、料酒 |
鮮蝦燴冬瓜,清淡美味的菜的做法
冬瓜切塊,蝦清洗乾淨呢,小美用的是熟冷凍蝦,所以顏色看上去是紅色。
熱鍋熱油,放入新鮮的蝦,(要蓋上鍋蓋呢,不然油會燙傷自己)。蝦的表皮變酥脆以後,放入料酒、姜、蒜混合均勻。
放入冬瓜,
加入適量的水、鹽蓋上鍋蓋燜10分鐘。
開啟鍋蓋,加適量雞精,撒適量青椒配色。混合均勻即可。
好不好看,美不美味
小貼士
小美知道蝦是自帶提鮮的食物,可以不用雞精。
說明下,對雞精無感的就放雞精,放了時候菜的味道更復合現代人的口感。
冬瓜水的量不要淹沒食材。