公司食堂最近出售各類蔬菜,今天買了一盒四季豆和杏鮑菇回家,配上肥瘦相間的豬腿肉和大蒜片,意外地鮮嫩美味,激發出四季豆和杏鮑菇本身的味道,體驗一把舌尖上的自然😝😝
用料
四季豆 | 300克 |
大蒜 | 4—5瓣 |
杏鮑菇 | 半根 |
豬腿肉(三分肥七分瘦) | 100克 |
黑胡椒 | 少許 |
鹽 | 3克 |
雞精 | 一小勺 |
耗油 | 一勺 |
四季豆杏鮑菇炒肉片的做法
準備好食材,四季豆、豬肉洗乾淨。杏鮑菇擦去表面灰塵~
豬腿肉切片,杏鮑菇切片,大蒜也是切片。
四季豆斜刀切段,注意斜刀噢,這樣橫截面積大,味道容易進去,也更容易熟。
中火加熱鐵鍋,鍋熱後放入少許油,再加入肥肉片煸炒,逼出肥肉中的脂肪。
肥肉煸至金黃色後加入瘦肉煸炒,轉小火慢慢煸,也是煸至金黃。
隨後加入切好的大蒜,讓蒜在油的滋潤下慢慢釋放香味~
接著加入杏鮑菇翻炒,炒至杏鮑菇變得有彈性。
然後就加入四季豆啦,開大火猛炒一會。撒入鹽使蔬菜更容易出水,可以撒點黑胡椒調味。
繼續煸炒一會,倒入料酒。
酒精揮發後加點水,蓋上蓋子悶煮3分鐘,確保四季豆熟透~然後開蓋加入一勺耗油,翻炒均勻,收汁即可。
裝盤~~一道散發著四季豆誘人香味的四季豆炒肉就做好啦。四季豆鮮嫩多汁,杏鮑菇則是柔軟有彈性,每一種食材都充分散發著原本的味道,霧霾噫~~