哆咪輔食之紫薯泥米粉_6個月以上寶寶輔食

給寶寶補充抗氧化能力超強的花青素，你會選哪家呢？藍莓還是紫薯，誰價格更有優勢相信寶媽們心裡都清楚，營養高，價效比高，趕快動手，紫薯給寶寶吃起來吧！
　　紫薯富含膳食纖維，有助於通便，對於便祕的寶寶還可升級成超強版，再加些火龍果泥，可以選擇紅色火龍果，鮮豔的色彩，豐富的口感，無需再新增任何調味料啦！
　　大寶寶可以把紫薯切小塊熬粥，搭配肉鬆或者肉醬，簡單的營養餐就這樣輕輕鬆鬆。

用料  

哆咪輔食之紫薯泥米粉_6個月以上寶寶輔食的做法  

1. 米粉15克，紫薯5克

2. 紫薯去皮切片

3. 上鍋蒸熟，研磨成泥

4. 用溫水衝調米粉

5. 加入米粉1/3量的紫薯泥攪拌均勻

6. 攪拌好後就可以給寶寶吃啦

小貼士

本文由哆咪輔食營養師漠漠釋出，轉載請註明出處