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栗子雞24M+

食譜館 人氣:2.61W
栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟

週末大家過了一個雙十一,不知戰果如何啊?媽媽們一定給寶寶血拼了不少好東西吧!一年一度的雙十一還是和以往一樣熱鬧,我就給大喆買了樂高,還沒告訴他,等收到我和他一起玩。剁手的同時我也沒閒著,今天和你們分享一道好吃有營養的——栗子雞

用料  

雞腿 500克
板栗 300克
檸檬 半個
蔥薑蒜 適量
生抽 適量
適量
適量

栗子雞24M+的做法  

  1. 準備食材

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 雞腿去骨

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 雞腿肉切小塊

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 雞腿肉,加入鹽、檸檬、抓勻

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 鍋中入油,倒入板栗,翻炒至變色

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 撈出板栗

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 餘油,倒入蔥薑蒜,炒香

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 放入雞腿肉,炒至雞皮焦黃

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 鍋中放入板栗

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 倒入生抽,翻炒均勻

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 鍋中倒入開水,沒過雞肉

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第12張
  12. 小火15分鐘

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第13張
  13. 色澤鮮豔得栗子雞,出鍋啦~

    栗子雞24M+的做法圖解 做法步驟 第14張

小貼士

1.板栗可以補充鈣質,能讓寶寶的骨骼長得槓槓的。
2.雞肉富含蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素以及鈣、鎂、磷、鉀等人體必需的營養元素,非常適合低月齡的小寶寶食用。

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