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潤腸通便、補鈣:香蕉芝麻醬奶昔,幼兒可用

食譜館 人氣:1.4W
潤腸通便、補鈣:香蕉芝麻醬奶昔,幼兒可用的做法步驟圖

開始做這個奶昔是為了給我蛾子補鈣,芝麻醬其實補鈣效果非常好。。後來意外的發現其實潤腸通便效果也很棒。。尤其是小孩子積食的時候,用這個通便非常好。而且做法很簡單,口感一級棒,沒有孩子會拒絕。。當然大人也是可以喝的哈。


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用料  

香蕉 1根
純牛奶 250ml
芝麻醬 一勺

潤腸通便、補鈣:香蕉芝麻醬奶昔,幼兒可用的做法  

  1. 芝麻醬、香蕉、牛奶加進料理機打碎即可。還可以把香蕉熟後再打,會去掉香蕉的寒性,更溫和。。

    潤腸通便、補鈣:香蕉芝麻醬奶昔,幼兒可用的做法步驟圖 第2張