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開始做這個奶昔是為了給我蛾子補鈣,芝麻醬其實補鈣效果非常好。。後來意外的發現其實潤腸通便效果也很棒。。尤其是小孩子積食的時候,用這個通便非常好。而且做法很簡單,口感一級棒,沒有孩子會拒絕。。當然大人也是可以喝的哈。❤️瞭解更多,新浪@lizi麓之、v信:liziluzhi2
用料
潤腸通便、補鈣:香蕉芝麻醬奶昔,幼兒可用的做法
芝麻醬、香蕉、牛奶加進料理機打碎即可。還可以把香蕉蒸熟後再打,會去掉香蕉的寒性,更溫和。。
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