夏天來了,新鮮的瓜果都下來了。之前讓小王子嘗試過黃瓜條,小王子很喜歡這個味道,今天給他拿黃瓜製作一款鬆餅。黃瓜含有豐富的維生素,可以為寶寶補充生長髮育的各種營養元素,對增強記憶力,緩解出牙的不適,預防便祕等都有功效。但吃多了有可能引起腹瀉,腹瀉,所以一定要適量食用。
用料
黃瓜 | 1根 |
雞蛋 | 1個 |
低筋麵粉 | 40克 |
蝦皮粉 | 適量 |
黃瓜鬆餅·屬於夏天的小清新鬆餅的做法
1.準備好食材。
2.將黃瓜去皮切片。
3.黃瓜放入料理機中打泥。
4.雞蛋去掉蛋清,留蛋黃部分放入黃瓜泥中。大月份的寶寶全蛋就可以。
5.麵粉過篩放入雞蛋糊中,倒入少許蝦皮粉攪拌均勻。
6.平底鍋中火加熱轉小火,用小勺盛一勺麵糊倒入平底鍋中,一勺一個餅。
7.待麵糊氣泡,翻面加熱。
8.稍微放涼點,就可以給寶寶吃了。
小貼士
a.黃瓜的挑選有很多的技巧,並不是有頂花的就是好的,成熟的黃瓜頂花會自然脫落,另外個頭也不要太大,選氣味清香帶縱稜的黃瓜就很好:P
b.有關手指食物相關,可以到我的微博@小王子記事簿 看下哈。