以前孩子在外面上課的時候,每到中午飯就去吃雞排飯,現在課停了,沒時間再去吃,就在家裡做起來。
用料
雞胸肉 | 1塊 |
雞蛋 | 1個 |
蔥 | 1根 |
麵包糠 | 適量 |
澱粉 | 3勺 |
鹽 | 適量 |
味好美白胡椒粉 | 適量 |
黃芥末醬 | 適量 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
黃介炸雞排飯~空氣炸鍋版的做法
雞胸肉清洗乾淨
蔥切段,雞胸肉片成片,切花刀,撒上適量的鹽,白胡椒粉,生抽,耗油醃製一小時
雞蛋攪拌成蛋液,醃製好的雞排裹上澱粉,再蘸一下雞蛋液,同時空氣炸鍋預熱
撒滿面包糠(兩面都要沾滿面包糠),將雞排放入空氣炸鍋,180度15分鐘,中間開啟翻一下面
碗中盛適量的米飯,擺上炸好的雞排,淋上味好美黃芥末醬,裝點一些蔬菜,一道美味的黃介炸雞排飯就做好了!
小貼士
每家的空氣炸鍋脾氣不同,請按自己炸鍋調整溫度和時間