秋燥是人體在秋季感受燥邪而發生的疾病。
病邪從口鼻侵入,初起有津氣乾燥的症狀,如鼻咽乾燥、乾咳少痰、面板乾燥等。
立秋後,不少寶寶嗓子疼痛、上火,咽乾、咽癢、乾咳,也有些寶寶面板上起了嚴重的秋痱子或蕁麻疹。實際上,這都是秋燥在作怪。今年秋天承修先生又結合當下五運六氣再出秋燥銀耳羹細化版,更多食療關注下一次
用料
銀耳6克 | |
百合9克 | |
太子參5克 | |
五味子3克 | |
石斛3克 | |
蓮子去芯9克 | |
酸甜味的梨一到兩個 |
秋燥銀耳湯的做法
五味子版本的是調理脾肺,這個秋燥的秋冬季節要想面板好,每週喝一兩次
此款調理肺氣虛的寶寶
此款調理脾胃的
中華第一梨園
酸梨,又名長把梨。
市場上梨多,但含酸味的梨不多哦!
酸梨性溫,潤肺清肺,具有養護咽喉的作用,能夠祛痰止咳。最後放五味子銀耳熬化了也可以軟軟糯糯的口感可以根據自己喜歡放多一個都可以
小貼士
五味子需要後下,先煮其他食材用明火煲湯兩個小時,電子鍋需要3個小時