銀耳湯的正宗做法

一句話：自己做的料足..愛吃啥放啥...！材料我分別分了幾步放入煮.這樣不會出現稀爛.材料不好吃的情況！怕麻煩的伱直接一起煮也行！用料幹銀耳一朵白蓮子適量紅蓮子適量幹百合適量桂圓乾適量紅棗適量青葡萄乾適量黑加侖葡萄...

用料銀耳紅棗幹玫瑰老紅糖紅糖玫瑰銀耳湯的做法將銀耳洗淨後泡發一晝夜銀耳撕成小朵連同泡發的水和切塊的紅棗一起倒進鍋裡燉湯模式（我用的電飯煲，其他的砂鍋時間沒有準確的限制，煮到粘稠即可，電飯煲約兩小時）揭開鍋蓋後，將...

美麗晶瑩剔透，美容膠原蛋白，趕快試試吧！用料銀耳1朵百合50g蓮子50g枸杞50g冰糖適量晶瑩剔透百合蓮子枸杞銀耳湯的做法將銀耳用溫水泡發2-5小時，洗淨去蒂撕成小朵銀耳、百合、蓮子一同放入鍋中，水可以高過食材三公分哦。小...

用料銀耳石榴冰糖石榴銀耳湯的做法銀耳泡一晚，摘掉黃色部分後開煮由於是電煮鍋來煮，所以煮開後先關電源悶兩三個小時後再繼續煮比較容易煮融石榴切成兩半用勺把石榴籽挖出來備用銀耳煮好關電源後再放冰糖就可以了，同時把...

每到初春，北方的天氣就尤為乾燥，昨天北京颳了沙塵暴，對於咱們女生來說，注意外補的同時，也要關注內養呦。女人只有補足水分才會水嫩嫩的呦，比吃什麼都管用呢。每到春秋兩季我都會做這道甜湯，既補水又有營養，一舉兩得。用料幹銀...

用料銀耳小小半朵紅棗3顆冰糖拇指大小1坨電飯煲銀耳湯（簡單）的做法把木耳用熱水泡發，清洗之後浸泡1小時，下鍋前再洗洗電飯煲里加3/5-4/5刻度的水，放入冰糖和木耳，洗乾淨的大棗。關蓋後按煲粥鍵即可小貼士銀耳不要泡太多，會長...

清熱下火甜湯用料梨1個銀耳1/8朵金桔9個冰糖依個人口味適量枸杞10幾粒金桔🍊銀耳湯的做法所以食材如圖（上圖這是一盅的量）蒸前來個合影。所有食材入燉盅，水9分滿，燉2小時。沒有燉盅？用碗，蓋個盤子，用蒸鍋隔水蒸，水開1個多小時...

滋補，養顏，用料銀耳一朵紅棗，葡萄乾，白糖適量葡萄乾紅棗銀耳湯的做法銀耳放水裡泡開紅棗，葡萄乾洗好，再把泡好的銀耳和紅棗葡萄乾放鍋里加適量的水（我是用電飯煲的煲湯功能煮了一個多小時，）就可以等著吃了小貼士第一次寫菜譜，如...

staub琺琅鑄鐵鍋集顏值和實用於一體，鑄鐵鍋獨特的保水性和密封性，使得蒸汽不外跑，就在鍋內迴圈，做出了菜餚原汁原味，良好的導熱性，讓我們做飯更省時節能。優質的廚房用品真的讓生活更加有品質，用這樣美貌的鍋吃飯感覺心情都...

香甜的紅棗桂圓，爽滑低卡的銀耳，軟糯Q彈的芋圓，搭配上牛奶，真真是太絕了，奶香味十足，一口下去多重口感，讓人直呼過癮。尤其搭配紅棗、桂圓等日常養生的常備食材，所以說它真是既好吃，又能美容養顏，比奶茶健康太多了，所以集美們，別...

介個就是晨光熹微下的銀耳湯圓啊~~~好好吃好滿足好感動呀有木有啊！用料銀耳湯圓糖銀耳湯圓的做法銀耳泡發入鍋入水，大火燒沸轉小火熬至銀耳開始粘稠（半小時左右）入湯圓轉中火煮至湯圓浮出水面，關火裝碗放糖，幸福的早餐就搞...

月子完了之後，感覺身體很虛，開始喝這個湯，堅持了幾個月，覺得氣色，面板都很好，特此記錄下用料銀耳紅豆枸杞花生桃膠紅棗紅糖五紅銀耳湯的做法枸杞花生銀耳，我喜歡碎點的還有紅棗八個，紅糖適量桃膠，三四個，前一天晚上泡發，多放水以...

化痰止咳，美容養顏！^_^用料銀耳2朵雪梨半隻蜂蜜適量雪梨銀耳湯（宿舍版）的做法把銀耳用開水泡發，雪梨切塊待用。（銀耳泡的久一些會使湯汁更濃稠。）將開水泡發的銀耳切去底部硬結，撕成小朵。在鍋中倒入適量水燒開，加入銀耳和雪梨...

手腳冰的妹子，熬一鍋喝上兩天，暖暖身子，舒服😌用料紅棗顆銀耳朵枸杞粒冰糖克醪糟勺懶人醪糟銀耳湯的做法熱（開）水泡發銀耳，懶人只需要泡幾分鐘軟了就行，扯小點兒更容易出膠，洗乾淨沙子備用鍋里加水扔下去大火熬！（我就用的鐵鍋，水...

這個可以做早餐，也可以做餐後甜湯下午茶！以下是一人份。用料糯米丸子十來顆枸杞十來顆銀耳一小朵花生十來顆桂圓乾五顆燕麥片一點點冰糖一勺水一菜碗奶粉兩小勺蓮子幹七八顆糯米丸子銀耳湯的做法將銀耳泡開撕一點點大，由...

用料狗頭棗銀耳姜紅糖紅豆乾桂花少許薑糖紅棗銀耳湯的做法銀耳、紅棗泡好洗淨紅豆洗淨浸泡一會將以上材料（幹桂花除外）放入砂鍋中入清水大火煮開轉小火燉至少四個小時最後灑入桂花即可食用...

用山藥，枸杞，紅棗，銀耳，冰糖燉的甜湯，適合女人喝，美容養顏！用料山藥300克枸杞20粒紅棗10顆銀耳20克冰糖200克山藥紅棗枸杞銀耳湯的做法成品...

用料紅棗7個銀耳少許枸杞子10克蘋果一小塊紅棗蘋果銀耳湯的做法先把銀耳泡發，撈進盛有開水的頓鍋中頓4小時再把紅棗去核放進去頓一小時最後把蘋果和枸杞子一起放進去再頓一小時就可以了...

湯湯水水無非都是圖個滋潤用料幹銀耳1朵鳳爪10只紅棗10個鹽2克料酒2克水適量鳳爪銀耳湯的做法將幹銀耳用溫水泡發，摘成小朵洗淨鳳爪洗淨，斬段，放入開水鍋焯一焯水，取出過涼水取湯鍋，把所有原料放進去，大火煮開，調小火熬煮一...

武漢的冬天總是陰冷而潮溼的。老惦記著養眼美容的妞，一定要喝銀耳湯哦。誰說美容就一定要吃燕窩來著，咱平常人家，喝銀耳湯可堪比燕窩來著。這大冬天的，家裡買了個小燉鍋（2升）還挺實用的。食材熬煮一晚上，第二天早上就可以享...

用料銀耳紅棗桂圓蓮子冰糖柚子新增柚子果肉的紅棗桂圓銀耳湯的做法銀耳泡發，減去根，撕成小塊。蓮子洗淨備用。銀耳、蓮子加如適量冰糖、水放入鍋中大火煮開，轉小火慢燉。燉煮至銀耳軟爛加入洗淨的桂圓，繼續小火燉煮。大約...

山藥芋頭銀耳湯用料銀耳適量山藥適量芋頭適量冰糖適量清水適量山藥芋頭銀耳湯的做法山藥、芋頭去皮洗淨湯鍋放清水、銀耳煮至8成熟，再加山藥、芋頭、冰糖煮至熟關火前撒上枸杞...

秋季來一碗滋潤的銀耳百合湯真是極好的哦。用料野生銀耳三小塊紅棗15顆雪蓮子10克百合20克冰糖適量百合銀耳湯：美容養顏，滋陰補腎的做法準備好材料，野生銀耳、百合、雪蓮子、紅棗。泡發百合，百合用的是江西龍牙百合，肉質好...

🌸第一次把自己做的分享給大家，可能每人都有不同的喜好，食材方面也不用那麼死板，根據自己家裡有的食材而定，這類甜品充滿了滿滿膠原蛋白，還可以起到潤肺止咳功效噢～🌸用料冰糖銀耳雪梨🍐枸杞大棗幹百合蓮子🌸冰糖雪梨銀耳湯...

經典下午茶糖水北海母花膠銀耳湯，簡單又方便用料北海母花膠50g（約4塊）銀耳若干朵紅棗若干顆枸杞若干粒冰糖若干克牛奶若干毫升北海母花膠銀耳湯的做法1、準備好食材。50g北海母花膠（約4塊）、銀耳（若干）、紅棗（若干）、枸杞（若干）...