黑枸杞泡水

今天一早回到辦公室覺得身體有點疲乏，不知是否最近的天氣導致身體上面的小毛病又發作了…今天開始要更加註重養生
養生這一詞其實近年以來很多人都開始向這個方向走，我在這邊給大家介紹一款黑枸杞泡水，黑枸杞養肝明目、補腎益精，對人體有著很好的作用，無論是上班、外出、家裡都可以每天泡上一杯健康養生…
--------------------------------------------------------------------------------------------
如果不懂可以加我微信，我可以分享和教導
微信：luzhoudao666

用料  

黑枸杞泡水的做法  

1. 準備好適量黑枸杞和一杯溫水

2. 將黑枸杞放進溫水當中

3. 黑枸杞就會慢慢的將整杯水變成紫色..

小貼士

1.喝完可以繼續加水，直到黑枸杞變成透明色，也可直接將黑枸杞嚼著吃。
2.如果是自來水，泡出來就是藍色的，如果是礦泉水，泡出來是紫色的。