早在我國明代,李時珍《本草綱目》中就記載餘柑子有“久服輕身、延年長生”作用。
1、大量維生素C:抗氧化、延緩衰老、補充面板生長所需養份。
2、清熱解毒、化痰止咳,對消化不良、胃痛、腸炎、疝氣、高血壓等均有很好的療效;
3、潤肺化痰,生津止渴,降低血壓,增進食慾,可治喉炎和乙肝炎
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用料
話梅 | 10顆 |
白糖 | 適量 |
鹽 | 適量 |
餘柑 | 2斤 |
話梅泡餘柑子的做法
餘柑用水清洗乾淨,瀝乾水分,用刀子在餘柑上劃幾刀(我大概每個都劃了六刀)
撒上適量的鹽,醃製一個晚上,餘柑會醃製出比較多的水,這些水都比較偏苦和鹹
玻璃瓶用開水燙一下,放餘柑,泡出來的水不要倒掉,加適量的涼開水,加上白糖融化,試一下味道,甘甜合口就可以加入瓶裡,沒過餘柑,加上話梅就做好了。
放冰箱一個星期後就可以品嚐了。
小貼士
製作過程中切記不要沾生水和油,不然就浪費了。
其實餘柑生吃最好,但是比較苦澀,一般都是醃製後再吃,比較容易入口,也有做成果醋的,果脯的。營養非常豐富,維生素C是蘋果的100倍,是獼猴桃的5倍,是柑橘的15—20倍。