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連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯

食譜館 人氣:2.06W
連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖

粉粉超愛喝湯天氣雖然漸暖,但還是有些許寒意的。
晚上,來碗冬瓜玉米排骨湯,好生愜意吖❤️

用料  

冬瓜 300克
胡蘿蔔 一根
山藥 一根
蟲草花 50克
玉米 一根
湯骨 500克
蔥白 少許
薑片 少許
蒜片 少許
一勺
橄欖油 少許
玫瑰鹽 少許

連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法  

  1. 將冬瓜洗淨、去皮瓤、切塊(不要切的太小塊喲,不然會化掉🤪

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第2張
  2. 玉米胡蘿蔔切段兒

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第3張
  3. 山藥去皮切段兒

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第4張
  4. 蟲草花洗淨備用

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第5張
  5. 將湯骨洗淨備用

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第6張
  6. 冷水中加入一勺料酒

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第7張
  7. 湯骨冷水入鍋
    注意⚠️
    焯排骨一定要冷水下鍋,不可用熱水。
    熱水下鍋排骨的表面會受到高溫的刺激,緊緻回縮,導致腥味散發不出去,而且肉質也會變得非常的柴️【最後附上詳細說明】

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第8張
  8. 小火慢燉,逐漸加熱
    將血沫撇掉

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第9張
  9. 將湯骨撈出,用溫水洗淨瀝乾

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第10張
  10. 備好蔥薑蒜

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第11張
  11. 砂鍋,熱鍋加入橄欖油

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第12張
  12. 置入蔥薑蒜翻炒爆香

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第13張
  13. 下湯骨翻炒片刻,翻炒過的湯骨做的湯會更美味

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第14張
  14. 加適量熱水,可以多一些,畢竟物料很多且煲制時間較久(一次性加完哦,不要邊煲湯邊多次新增,很影響口味的)

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第15張
  15. 大火煮開,放入蟲草花滾一分鐘,轉小火煮40分鐘

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第16張
  16. 40分鐘後,放入冬瓜、玉米和胡蘿蔔
    小火煮繼續20分鐘

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第17張
  17. 20分鐘後加入山藥
    煮熟後(大約10-15分鐘)關火

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第18張
  18. 依據個人口味撒入玫瑰鹽

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第19張
  19. 粉粉比較偏愛直接將玫瑰鹽撒入盛出的湯碗中❤️

    連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法步驟圖 第20張

小貼士

1⃣️排骨如何焯水:
冷水下鍋,小火慢燉,逐漸加熱,這樣肉裡面的髒東西才會出來。
水開後將出現的白沫撇去,再用筷子攪拌一下,讓排骨的每個部位都充分接觸到熱水,以便將排骨中明顯的鮮血焯去。
水開三分鐘後關火,撈出排骨之後再用溫水進行清洗後瀝乾。
這樣做出來的肉口感好,不老不柴,美味。

注意⚠️切記不可直接用熱水焯,否則外層的肉短時間就熟了,裡面的淤血還未除盡,肉還是生的,這樣會特別影響肉的口感。

2⃣️山藥易化,一定要最後放喔~

TAG標籤:#排骨湯 #玉米 #三碗 #冬瓜 #