粉粉超愛喝湯天氣雖然漸暖,但還是有些許寒意的。
晚上,來碗冬瓜玉米排骨湯,好生愜意吖❤️
用料
冬瓜 | 300克 |
胡蘿蔔 | 一根 |
山藥 | 一根 |
蟲草花 | 50克 |
玉米 | 一根 |
湯骨 | 500克 |
蔥白 | 少許 |
薑片 | 少許 |
蒜片 | 少許 |
料酒 | 一勺 |
橄欖油 | 少許 |
玫瑰鹽 | 少許 |
連喝三碗的❤️冬瓜玉米排骨湯的做法
將冬瓜洗淨、去皮瓤、切塊(不要切的太小塊喲,不然會化掉🤪
玉米胡蘿蔔切段兒
山藥去皮切段兒
蟲草花洗淨備用
將湯骨洗淨備用
冷水中加入一勺料酒
湯骨冷水入鍋
注意⚠️
焯排骨一定要冷水下鍋,不可用熱水。
熱水下鍋排骨的表面會受到高溫的刺激,緊緻回縮,導致腥味散發不出去,而且肉質也會變得非常的柴️【最後附上詳細說明】小火慢燉,逐漸加熱
將血沫撇掉將湯骨撈出,用溫水洗淨瀝乾
備好蔥薑蒜
砂鍋,熱鍋加入橄欖油
置入蔥薑蒜翻炒爆香
下湯骨翻炒片刻,翻炒過的湯骨做的湯會更美味哦
加適量熱水,可以多一些,畢竟物料很多且煲制時間較久(一次性加完哦,不要邊煲湯邊多次新增,很影響口味的)
大火煮開,放入蟲草花滾一分鐘,轉小火煮40分鐘
40分鐘後,放入冬瓜、玉米和胡蘿蔔
小火煮繼續20分鐘20分鐘後加入山藥
煮熟後(大約10-15分鐘)關火依據個人口味撒入玫瑰鹽
粉粉比較偏愛直接將玫瑰鹽撒入盛出的湯碗中❤️
小貼士
1⃣️排骨如何焯水:
冷水下鍋,小火慢燉,逐漸加熱,這樣肉裡面的髒東西才會出來。
水開後將出現的白沫撇去,再用筷子攪拌一下,讓排骨的每個部位都充分接觸到熱水,以便將排骨中明顯的鮮血焯去。
水開三分鐘後關火,撈出排骨之後再用溫水進行清洗後瀝乾。
這樣做出來的肉口感好,不老不柴,美味。
注意⚠️切記不可直接用熱水焯,否則外層的肉短時間就熟了,裡面的淤血還未除盡,肉還是生的,這樣會特別影響肉的口感。
2⃣️山藥易化,一定要最後放喔~