用料
紫高麗菜和紅蘿蔔沙拉100 克 鹽味烤花生1把 新鮮香菜100克 紫高麗菜,切塊50克 紅蘿蔔,切塊20克香油10克黑糖1/4 茶匙 幹辣椒碎片 | |
麵糰 | |
175克水1包 乾酵母粉 (7克)10克 黑糖350 克麵粉10克 葵花油1/4茶匙 鹽 | |
紅燒肉和組合刈包2粒蒜頭30克姜,切薄片20克 葵花油,多備一點100克 紫洋蔥,切半,切條 | |
600克去皮五花肉,切片(2-3公分)20克黑糖1 茶匙 大茴香籽粉100克 米酒100克醬油50克水 |
五花肉刈包,TM6模力全開/5T美味祕密/麵粉實驗室上的做法
紫高麗菜和紅羅萄沙拉
1 將花生、香菜、紫高麗菜、紅蘿蔔、香
油、糖和幹辣椒放入主鍋,以4秒/速度 5切碎。倒入碗內備用。清潔主鍋。麵糰
2 將水、酵母粉、糖、麵粉、葵花油和鹽放
入主鍋,以麵糰/3分揉麵團。將麵糰取出整圓,放入碗內,蓋上蓋子,置於溫暖處發酵。同時,繼續操作食譜。紅燒肉和組合刈包
3 將蒜頭和姜放入主鍋,以3秒/速度8切
碎,放入碗中備用。
4 將葵花油和洋蔥放入主鍋,以
3分/120℃/反轉速度1拌炒。
5 加入200克五花肉、黑糖和大茴香籽粉,
以高溫模式拌炒。
6 加入400克五花肉、蒜頭和董的混合物、
米酒、醬油和水,以20分/Varoma/反勺烹煮。同時,在蒸盤和蒸鍋刷上油,將麵粑平均分為6等分,每一等分壓成(011公分)的圓扁形,在表面刷上油,對折。將2個對折的類粗放進蒸盤,再將4個對折的類糟放入蒸鍋,將蒸盤放入蒸鍋,蓋上蒸鍋蓋備用。
7 架上蒸鍋組,以20分/Varoma/反勺蒸煮。利用網鍋瀝乾紅燒肉,將蒸好的刈包夾入紅燒肉和高麗菜紅蘿蔔沙拉,即可享用。T5
美味祕密/麵粉實驗室上
刈包
115-135克牛奶 (詳見要訣)
1/2 茶匙 乾酵母粉
40克糖
125克中筋粉
125克 低筋類粉
1/4茶匙 鹽
20克油
花生糖粉
40克 無鹽烤花生
5克糖
滷五花肉
30克油
20克 蒜頭
50克蔥,切段
15克 新鮮紅辣椒,切段
30克姜,切片
400 克 帶皮五花肉,用叉子將豬肉表皮戳洞,切片(厚約0.5公分)
350克水
50克醬油
50克 冰糖粉
75克米酒
五花肉刈包
500克水(蒸煮用)
40克雪菜,切碎
2枝 新鮮香菜,只取葉子
做法
刈包
1 將烘焙紙鋪入蒸盤和蒸鍋內,置於一旁備
用。
2 將牛奶、乾酵母粉和糖放入主鍋,以
2分/37°℃/速度2加溫。
3 加入中筋麵粉、低筋粉、鹽和油,以麵糰/2分30秒揉麵團,將麵糰取出整型成光滑圓球狀後放入大碗,蓋上保鮮膜,置於溫暖處發酵至2倍大(約1小時)。清洗主鍋並擦乾。
4 將麵糰分割成6等份,滾圓後蓋上保鮮膜
鬆弛10分鐘。利用擀麵棍擀成牛舌狀(約18公分X9公分),對折,上層要比下層短一些,中間夾入一小張烘焙紙,放入鋪有烘焙紙的蒸盤和蒸鍋內,靜置發酵約
30-40分鐘。
花生糖粉
5 將花生和糖放入主鍋,以10秒/速度 7切碎,取出放入碗內備用。
滷五花肉
6 將油、蒜頭、蔥、新鮮紅辣椒和姜放入主鍋,以3分/Varoma/速度爆香。
7 加入帶皮五花肉,不需蓋上量杯,以
5分/Varoma/速度小勺拌炒。
8 加入水、醬油、冰糖粉和米酒,不需蓋上量杯,以45分/Varoma/速度烹煮,將五花肉置於主鍋內爛10分鐘,取出放涼備用。
五花肉刈包
9 將水放入主鍋,架上蒸鍋組,以
20分/Varoma/速度1蒸煮。
10將蒸好的刈包鋪上酸菜和五花肉片,撒上花生糖粉和香菜葉,即可享用。
酸菜的調味方法請自行斟酌,若購入的酸菜過鹹,要先泡水或以熱水浸過再依食譜需求使用。
製作刈包時,因各額粉品牌的吸水率各有不同,可依建議之克數範圍新增牛奶。