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銀耳百合紅棗湯-補氣血

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銀耳百合紅棗湯-補氣血的做法步驟圖

年底好忙好累,加班到深夜,快餐吃到麻木,週末擠時間愛自己吧

用料  

銀耳 1朵
紅棗 6顆
百合 一小把
冰糖 一小塊(可不放)
枸杞 一小把

銀耳百合紅棗湯-補氣血的做法  

  1. 取一朵幹銀耳

    銀耳百合紅棗湯-補氣血的做法步驟圖 第2張
  2. 泡發撕成小朵,去掉根部

    銀耳百合紅棗湯-補氣血的做法步驟圖 第3張
  3. 準備紅棗、枸杞、百合,洗乾淨

    銀耳百合紅棗湯-補氣血的做法步驟圖 第4張
  4. 取適量黃冰糖

    銀耳百合紅棗湯-補氣血的做法步驟圖 第5張
  5. 全部放入燉鍋中,倒入清水沒過所有食材,水不要太少,不然容易熬成

    銀耳百合紅棗湯-補氣血的做法步驟圖 第6張
  6. 隔水燉煮3個小時

    銀耳百合紅棗湯-補氣血的做法步驟圖 第7張
  7. 香甜爽口

    銀耳百合紅棗湯-補氣血的做法步驟圖 第8張
TAG標籤:#紅棗湯 #百合 #補氣血 #