我特別喜歡薄荷,所以家裡種了好幾盆,但也沒什麼用就由著它自生自滅,直到我買了包陳皮,那沒問題來了@( ̄- ̄)@
用料
陳皮 | 一小撮【注意小貼士】 |
新鮮薄荷 | 一小把【看自己喜歡】 |
礦泉水 | 一杯的量 |
檸檬汁 | 隨你喜歡 |
糖或蜂蜜 | 我不愛喝甜的東西所以我就不加了,具體看自己 |
薄荷陳皮消食茶的做法
先將薄荷洗乾淨,陳皮也可以用冷水衝一下
然後把礦泉水倒入鍋中,煮開後放入陳皮和薄荷
煮好後放入杯中冷卻,大概到變溫後即可放入檸檬汁【要放糖或蜂蜜的童鞋請看小貼士】
小貼士
①一小撮大概就是你的大拇指食指中指三指合併後能捏起的量
②放糖的童鞋可事先在杯底放入糖,這樣熱茶倒入後就可將其融化,放蜂蜜的童鞋請和檸檬汁一起放入,高溫會將蜂蜜的營養價值減弱