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超嫩好吃到爆,低脂高蛋白,提高免疫力的烤鱈魚塊!

食譜館 人氣:2.52W
超嫩好吃到爆,低脂高蛋白,提高免疫力的烤鱈魚塊!的做法步驟圖

香烤鱈魚,用“Sanhoya生活家”多功能空氣炸鍋,主要是可以偷懶,沒啥難度,只要放自己喜的調料醃製好,交給空氣炸鍋,僅需15分鐘就可以吃到,何樂而不為呢!

用料  

鱈魚塊 6塊
少許
檸檬汁 少許
一勺
黑胡椒 適量

超嫩好吃到爆,低脂高蛋白,提高免疫力的烤鱈魚塊!的做法  

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小貼士

時間:15分鐘、溫度:205度。(時間只做參考,可根據鱈魚的實際大小而定)
配件:烤盤+低架
備註:醬料只做參考,可根據自己的喜好!自行選擇醃製即可!鱈魚本身就非常鮮嫩美味,怎麼做都好吃!