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低卡!白桃烏龍茶凍鮮奶茶🍵

食譜館 人氣:3.02W
低卡!白桃烏龍茶凍鮮奶茶🍵的做法步驟圖

2020年疫情,宅在家第n天,我太想喝奶茶了……煮紅茶+牛奶喝過了,沒有料的奶茶沒有靈魂!

翻出家裡現有東西做了這個 ➡️ 超低卡!茶香、奶香、白桃香,真的有層次又好喝~

用料  

茶葉 適量(想喝濃一些就多放多放!)
桃汁 1瓶
1勺
白涼粉 粉粉 按說明比例

低卡!白桃烏龍茶凍鮮奶茶🍵的做法  

  1. 煮茶。濾出茶葉,加入一瓶桃汁,一勺糖。煮開~

    低卡!白桃烏龍茶凍鮮奶茶🍵的做法步驟圖 第2張
  2. 加入粉粉。我用的比例是,40克(一包)+4.5-5.5斤水。喜歡硬一點可以多加些,嫩一點就少加些~

    低卡!白桃烏龍茶凍鮮奶茶🍵的做法步驟圖 第3張
  3. 攪拌均勻,嘗一嘗,甜度剛剛好👍關火!

  4. 放涼成凍凍❤️

  5. 挖出大半杯,切一切,倒入牛奶🥛

  6. 品嚐美味:白桃烏龍茶凍鮮奶茶🍵!

    低卡!白桃烏龍茶凍鮮奶茶🍵的做法步驟圖 第4張

小貼士

真的很低卡,很健康,我幹了兩杯😄

粉粉裡面有葡萄糖,要少加糖或者不加糖!

第一次做用的茉莉花茶,後來用的紅茶,都好喝哦!

TAG標籤:#白桃 #烏龍茶 #鮮奶 #低卡 #