雪燕不僅對面板好,還能調節身體的免疫系統,黑枸杞富含花青素,能很好的對抗外界對細胞的氧化作用,能有效清除面板有害物質的堆積和沉澱,從而讓面板鮮活有彈性,保持年輕狀態,延緩衰老,真正的做到從內到外的美~
而石蜂糖由甘蔗榨汁混合蜂蜜、菊花、羅漢果,更是清潤養生,不僅口感清甜,而且融化極快,讓整到美食提升了檔次。
雪燕+黑枸杞+石蜂糖,就能做出一道色香味俱全的,營養滋補養生飲品!
用料
雪燕 | 2g |
石蜂糖 | 10g |
幹桂花 | 少許 |
黑枸杞 | 幾顆 |
傳統養生飲品喝膩了?石蜂糖星空雪燕你,你絕對沒試過!的做法
取2—3g雪燕清水泡發12小時以上。
泡好的雪燕,挑去黑色的雜質,挑好的雪燕如圖是晶瑩剔透的。
隔熱水中火燉30分鐘左右。
4.去三道4顆黑枸杞放於雪燕,待花青素全部稀釋出。
再在黑枸杞上覆蓋一層燉好的雪燕。
6.花青素稀釋出後,取一款石蜂糖(約15g)石蜂糖融化很快,可敲碎也可不用敲碎。