大學剛畢業的時候很喜歡的一道菜,總在湖南菜館吃,多年後自己完美還原了。
用料
扁豆 | 500克 |
蒜 | 4瓣 |
鹽 | 少許 |
胡椒粉 | 少許 |
姜 | 3片 |
蔥 | 小段 |
小米辣 | 2-3個 |
瘦肉 | 2兩 |
小炒扁豆絲的做法
首先姜切絲,蒜切片,蔥切丁備用
姜肉切成絲,切之前最好將肉凍一下,這樣更好切也更能粗細均勻。
斜刀切扁豆絲,我刀工一般所以基本就2、3根一起切。切記選的是扁扁的豆角,不要選圓的。
生抽半湯匙+一小勺蠔油+水兌一碗湯備用
現在可以開始炒起來啊!
1,冷鍋熱油,加入姜和蒜炒香後加入肉絲
2,繼續翻炒肉絲,加入少量的鹽和胡椒粉
3,倒入扁豆絲翻炒一下然後倒入準備好的湯汁,大火翻炒
4,(敲黑板,重點哦)蓋上鍋蓋燜一會,做扁豆切記要弄熟,生的扁豆使用容易食物中毒
5,開啟鍋蓋加入小米辣和蔥花繼續翻炒,直至湯汁收幹,越幹越好。完成出鍋
怎麼樣,好看還美味,小米辣是比較辣的,如果不能吃辣就不要放了。