三文魚是一種低熱量低脂的魚類,含有非常豐富的蛋白質,有利於保護血管的彈性,還含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病。同時多食用三文魚還有美毛的作用。
用料
三文魚 | 100g |
鴨腿 | 一個 |
紫薯 | 130g |
西蘭花 | 70g |
秋葵 | 12根 |
【狗狗天然飯食之七】保護心血管篇的做法
三文魚切條
紫薯蒸熟,西蘭花、秋葵用開水燙熟,鴨腿去皮煮熟剔骨。(也可以鴨腿快熟的時候把西蘭花秋葵放進去一起煮熟)
不粘鍋倒入少許橄欖油,加入三文魚翻炒變色至9成熟即可。剔下的三文魚骨加清水燉湯(沒有可以不用)
蔬菜三文魚鴨肉拿剪刀剪碎,澆上三文魚湯,再放半個雞蛋黃就好啦
小貼士
食譜是11kg狗狗3-4頓的量