玫瑰醋功效:
1、美白,緩解痛經,美容養顏,黃面板妹妹,痛經妹妹救星;
2、減肥瘦身,飯前一杯,可謂消脂利器;緩解疲勞,熬夜人士必備;
3、預防肝臟疾病,軟化血管,防止三高,家裡老人必備
用料
平陰食用玫瑰新花 | 適量 |
純糧米醋 | 一瓶 |
密封瓶子或罐子 | 1個 |
自制玫瑰醋的製作方法 泡平陰玫瑰鮮花的做法
準備玫瑰鮮花
米醋
瓶子或罐子把玫瑰鮮花放入瓶子中,倒滿米醋。
玫瑰裝到多半瓶就可以
擰上蓋,過幾天玫瑰會吸收一部分醋,再填滿醋就可以。擰好蓋子,密封儲存2周-1個月就可以。
等醋的顏色變成這樣漂亮的紅色,基本就好啦。
這樣泡好的玫瑰醋儲存一年都可以的
小貼士
飲用方法:
將醋和水以1:10或1:15的比例兌成醋飲,再加入適量冰糖或蜂蜜或紅糖,視個人口味而定,酸酸甜甜,而且帶有淡淡的玫瑰的花香,非常爽口。感覺比市場上賣的醋飲好喝,而且沒有別的新增物,也沒有那麼多糖份,實乃一款健康飲品哦!
每天可以用10~15毫升醋來兌水喝,不要過量。想減重的mm可以飯前喝,而腸胃不好,胃酸過多的mm最好飯後喝。
護膚方法:
玫瑰醋兌上純露/礦泉水,用來泡紙膜,或兌上甘油,塗手塗臉,可以美白...
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