用料
| 葛根 | 5g |
| 木瓜 | 5g |
| 紅豆 | 5g |
| 扁豆 | 5g |
| 糙米 | 10g |
| 魔芋 | 5g |
| 薏苡仁 | 5g |
| 芡實 | 5g |
| 枸杞 | 2g |
將葛根、木瓜等洗淨
紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時。
然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。
歡迎來到食譜館！
葛木養生粥
食譜館
人氣：2.72W
熱文推薦
- 1養生粥01的做法步驟圖，養生粥01怎麼做好吃
- 2葛根木瓜飲的做法步驟圖，葛根木瓜飲怎麼做好吃
- 3紅黑養生粥的做法步驟圖，紅黑養生粥怎麼做好吃
- 4養生鴿粥的做法步驟圖，養生鴿粥怎麼做好吃
- 5諸葛菜粥的做法步驟圖，諸葛菜粥怎麼做好吃
- 6養生白粥的做法步驟圖，養生白粥怎麼做好吃
- 7葛粉木瓜湯的做法步驟圖，葛粉木瓜湯怎麼做好吃
- 8養生黑粥的做法步驟圖，養生黑粥怎麼做好吃
- 9青菜養生粥的做法步驟圖，青菜養生粥怎麼做好吃
- 10養生粥3的做法步驟圖，養生粥3怎麼做好吃
- 11養生粥2的做法步驟圖，養生粥2怎麼做好吃
- 12養生米粥的做法步驟圖，養生米粥怎麼做好吃
- 13養生粥1的做法步驟圖，養生粥1怎麼做好吃
- 14養生雞粥的做法步驟圖，養生雞粥怎麼做好吃
- 15軟糯養生粥的做法步驟圖，軟糯養生粥怎麼做好吃
猜你喜歡
- 1八寶養生粥的做法步驟圖，八寶養生粥怎麼做好吃
- 2養生壺煮粥的做法步驟圖，養生壺煮粥怎麼做好吃
- 3養生紅豆粥的做法步驟圖，養生紅豆粥怎麼做好吃
- 4漁膠養生粥的做法步驟圖，漁膠養生粥怎麼做好吃
- 5海鮮養生粥的做法步驟圖，海鮮養生粥怎麼做好吃
- 6豆腐養生粥的做法步驟圖，豆腐養生粥怎麼做好吃
- 7雜糧養生粥的做法步驟圖，雜糧養生粥怎麼做好吃
- 8紅薯養生粥的做法步驟圖，紅薯養生粥怎麼做好吃
- 9養生黑米粥的做法步驟圖，養生黑米粥怎麼做好吃
- 10養生減肥粥的做法步驟圖，養生減肥粥怎麼做好吃
- 11黃豆粥養生的做法步驟圖，黃豆粥養生怎麼做好吃
- 12養生豆漿粥的做法步驟圖，養生豆漿粥怎麼做好吃
- 13黃金養生粥的做法步驟圖，黃金養生粥怎麼做好吃
- 14花樣養生粥的做法步驟圖，花樣養生粥怎麼做好吃
- 15宿舍養生粥的做法步驟圖，宿舍養生粥怎麼做好吃
- 16養生小米粥的做法步驟圖，養生小米粥怎麼做好吃
- 17養生燕麥粥的做法步驟圖，養生燕麥粥怎麼做好吃
- 18養生八寶粥的做法步驟圖，養生八寶粥怎麼做好吃
- 19養生枸杞粥的做法步驟圖，養生枸杞粥怎麼做好吃
- 20紫米養生粥的做法步驟圖，紫米養生粥怎麼做好吃
- 21鮮蝦養生粥的做法步驟圖，鮮蝦養生粥怎麼做好吃
- 22營養的葛木養生粥怎麼做好吃又簡單
最近更新
- 1尖椒釀肉（減肥期間雞胸肉版）的做法步驟圖
- 2小美家常菜第1道——鴨胗炒毛豆的做法步驟圖
- 3徐州火燒的做法步驟圖，徐州火燒怎麼做好吃
- 4刷鍋！的做法步驟圖，刷鍋！怎麼做好吃
- 5雞肉魚肉傻傻分不清的做法步驟圖
- 6春捲（低蛋白）的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 7蜂蜜百香果檸檬的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 8牛奶咖啡布丁（冰粉粉版）的做法步驟圖
- 9拾趣，發現身邊的點滴……的做法步驟圖
- 10每週給父母做一餐飯的做法步驟圖
- 11手扒肉泡炒米的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 12茄汁五花肉的做法步驟圖，茄汁五花肉怎麼做好吃
- 13越冬泡菜-大白菜篇的做法步驟圖
- 14北印度式坦督裡烤雞腿的做法步驟圖
- 15砂鍋啫啫魚（深海魚版）的做法步驟圖