冬季起床困難症發作!
有辦法治——香糯紅豆粥全家都愛!
不想看著鍋煮就淘洗乾淨放電飯煲煮完保溫到次日早晨、喝一碗,暖心暖肺。
一口心跳加速,兩口人間值得。
用料
藜麥 | 50g |
紅豆 | 50g |
血糯米 | 50g |
蓮心 | 50g |
大紅棗 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
益之源淨水 | 三碗 |
懶人藜麥紅豆血糯米蓮心粥的做法
每天起床都好睏難呀……沒辦法。這樣一碗粥等著,稍微有點動力。
全部淘洗乾淨全部放到電飯煲里加三碗水,開煮粥檔時間120分鐘、藜麥基本煮化了 很軟糯、吃不出來,看到一圈圈的就是。
紅棗可以加也可不加、隨意。