用料
中筋麵粉 | 400克 |
白砂糖 | 10-15克 |
南瓜泥(帶汁水) | 260克 |
即發乾酵母 | 4克 |
南瓜刺蝟饅頭(一次發酵法)的做法
將南瓜蒸熟,壓成泥,連汁水一起取260克備用。
將乾酵母拌入南瓜泥中,攪拌均勻。
400克麵粉中加入10-15克白糖。這個用量是剛剛有一點甜味,糖也可以促進發酵。如果喜歡吃甜饅頭,可根據口味增減。
將南瓜泥倒入麵粉中,開始和麵。我是用廚師機和麵,揉到表面光滑即可。
稍稍滾圓,放在密封盒或者蓋保鮮膜鬆弛十分鐘。
將麵糰搓成長條狀,然後分成大小相同的劑子,開始整形,小麵糰滾圓後,用剪刀剪好刺蝟的刺。全部整好後,直接進行發酵。
放在烤箱裡,設定成35度,放一碗熱水製造溼氣。或者放在密封的環境,保鮮盒也可以,盒子裡放一碗熱水增加溫度和溼度。
大約40分鐘,饅頭長到了1.5倍,這時蒸鍋放入足夠的水,冷水上鍋。待上汽後蒸13分鐘,關火,等3分鐘。掀開鍋蓋,快速把饅頭拿到晾網上,不要堆在一起,避免產生水汽,讓小刺蝟破相。
小貼士
溫馨提示——
1.南瓜的水分並不一定,所以要根據麵糰軟硬程度,和麵粉吸水能力,適當調整南瓜用量。看狀態。
2.發酵時,輕輕按饅頭表面,有個小坑,不繼續塌陷,也不迅速回彈,就是發酵完成了。