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高顏值有營養的家常炒麵

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高顏值有營養的
家常炒麵的做法步驟圖

北方家庭經常吃炸醬麵等麵食,有時面下多會剩。可以第一次開鍋時挑出一部分,迅速過涼水、拌上少許油,蓋好蓋第二天早上做成營養美味炒麵,老少皆宜。

用料  

雞蛋 1個
香腸 10片
西蘭花 5小朵
洋蔥 1/10個
胡蘿蔔 1/5根
1-2瓣
五六成熟麵條 2-3兩
家中自制小鹹菜(可不用) 少許

高顏值有營養的家常炒麵的做法  

  1. 雞蛋打好,洋蔥切碎,蒜切片,西蘭花切小朵,香腸切片,胡蘿蔔切薄片刻成喜歡的形狀

    高顏值有營養的
家常炒麵的做法步驟圖 第2張
  2. 燒熱鍋下油先炒雞蛋,取出然後補點油放入蒜片洋蔥炒香,然後加入西蘭花、小鹹菜繼續炒。

    高顏值有營養的
家常炒麵的做法步驟圖 第3張
  3. 西蘭花微軟後加入麵條、腸、胡蘿蔔,根據口味加入適量生抽、少量老抽調色、少許蠔油、少許鹽,炒兩三分鐘。

    高顏值有營養的
家常炒麵的做法步驟圖 第4張
  4. 最後加入炒好的雞蛋翻炒幾下,點入香油就可以出鍋裝盤。

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家常炒麵的做法步驟圖 第5張
  5. 完工!

    高顏值有營養的
家常炒麵的做法步驟圖 第6張
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