用料
粗麵 | 300g |
肉絲 | 240g |
青菜 | 350g |
鹽(醃肉絲) | 2g |
食用油(醃肉絲) | 10g |
老抽 | 12g |
雞飯老抽 | 12g |
南乳汁(沒有可以不放) | 5g |
鹽 | 1g |
糖 | 3g |
白胡椒粉 | 0.3g |
鮮辣粉 | 1g |
醃肉絲:肉絲放入2g鹽,10g油,20g水用筷子攪拌均勻,醃製30分鐘。
煮麵:將面放入沸水中煮熟,撈出馬上放入冷水中沖洗,衝完以後放入適量食用油拌一下,防止麵條粘一起。
製作醬汁:將老抽12g,雞飯老抽12g,鹽1g,糖3g,南乳汁5g,白胡椒粉0.3g,鮮辣粉1g拌勻不鏽鋼主鍋安裝一字刀頭,倒入20g油,設定烹飪師7分鐘/3/140度,熱油1分鐘,然後將240g肉絲倒入炒7分熟撈出備用
清空主鍋,倒入20g油,設定烹飪師5分鐘/速度2a/140度,熱油一分鐘後倒入青菜,3分鐘時候倒入肉絲,並倒一勺拌勻的醬汁
倒入粗麵,和剩餘的醬汁,設定烹飪師3分鐘/2a/120度,出鍋趁熱享用
小貼士
有興趣瞭解瑪捷斯可V:Stella_WYP