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1歲+過敏寶寶輔食:無蛋炒飯——肉鬆時蔬炒飯

食譜館 人氣:2.95W
1歲+過敏寶寶輔食:無蛋炒飯——肉鬆時蔬炒飯的做法步驟圖

用料  

蘿蔔
黃瓜
洋蔥
香菇
土豆
肉鬆

1歲+過敏寶寶輔食:無蛋炒飯——肉鬆時蔬炒飯的做法  

  1. 對於我來說沒有雞蛋的炒飯簡直就是沒有靈魂~但是雞蛋過敏咋辦?換成肉鬆試試~
    蔬菜我放了洋蔥、胡蘿蔔、土豆、黃瓜和香菇,大家選擇孩子不過敏的食材均可。

    1歲+過敏寶寶輔食:無蛋炒飯——肉鬆時蔬炒飯的做法步驟圖 第2張
  2. 土豆不好熟我先熟了。胡蘿蔔、洋蔥、香菇在鍋裡用少量油炒香,加黃瓜和土豆翻炒,然後加少量水煮一下下,便於小朋友咀嚼。最後加米飯翻炒,出鍋前撒肉鬆拌勻即可。

    1歲+過敏寶寶輔食:無蛋炒飯——肉鬆時蔬炒飯的做法步驟圖 第3張

小貼士

這款肉鬆是我能找到的唯一不加豌豆粉、食鹽和糖任何一樣的寶寶肉鬆,大家用自己放心喜愛的品牌就行。

TAG標籤:#蛋炒飯 #肉鬆 #炒飯 #輔食 #時蔬 #