無負擔健康零食~
用料
黃豆 | 大概100g |
麵粉 | 2茶匙 |
雞蛋 | 1個 |
砂糖 | 2茶匙 |
泡打粉baking powder | 2茶匙 tsp |
麥片 | 可有可無 |
黑芝麻 | 用於點綴即可 |
無油低卡健康 芝麻豆渣餅乾的做法
煮黃豆 瀝乾水分
烤箱180度預熱把所有材料都放進攪拌機,10s,不用打太碎 有點顆粒口感更好~
一勺一勺放在烤盤上,稍微壓壓,topping再撒上點黑芝麻~(黃豆就用黑芝麻,黑豆就用白芝麻)
入烤箱,180度 20分鐘左右~ 取決於餅乾厚度啦~ 中途去瞄一眼最好~
最後拿出來晾幾分鐘就能吃啦!
小貼士
還可以加堅果啊,麥片啊口感會更好(更脆)~ 但是簡簡單單也很棒啊! 黃豆本身就很香~~
哦耶真的很香~
不然我的室友就不會要封殺我了😂
(我總是半夜烤餅乾... 🙈🙈🙈)