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作為一個非常不通暢的人,什麼蜂蜜水、吃蘋果、吃香蕉、喝酸奶都完全不管用……連吃藥都很難起效……嘗試了盆友推薦的這個蔬果汁,挺有效果的,神奇~而且每天早上這一罐下去,基本也飽了……
用料
通暢蔬果汁的做法
全部切碎,加點水,打成糊糊。每天早上,連渣帶水一起喝掉~
口味比較合適的水果:梨、蘋果、牛油果、香蕉,選一種即可~口味比較奇葩的雷區:獼猴桃
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