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這是蔬果汁,有接觸到朋友應該知道,多喝美容養顏,強身健體。😊
用料
蔬菜水果汁的做法
把蔬果洗淨,放入小蘇打水中浸泡。煮開水,放溫備用。
把蔬果切小丁,放入榨汁機,倒入適量溫開水。打成汁,堅持每天喝。可以排毒哦。剛開始可能會喝不習慣,可以少放點蔬果多放點水,好下口。注意不可為了口感加糖加蜂蜜等。
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