昨晚又忘記寫了，今天補上！
用料
| 蘋果 | 一個 |
| 黃瓜 | 一根 |
| 桃子 | 一個 |
| 藍莓 | 10粒 |
| 蘆筍 | 2根 |
以上所有果蔬洗淨切好後➕半杯溫開水一起丟進料理機打勻即可！
![7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第五天的做法步驟圖 第2張]( "7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第五天的做法步驟圖 第2張")
中午隨便吃，今兒個吃了烤肉，有點小罪惡！說好的減肥呢？
![7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第五天的做法步驟圖 第3張]( "7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第五天的做法步驟圖 第3張")
今天中午吃太飽，晚餐就以冬瓜為主！
![7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第五天的做法步驟圖 第4張]( "7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第五天的做法步驟圖 第4張")
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7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第五天
食譜館
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