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蜜漬青檸(夏天就要瘦瘦的)

食譜館 人氣:1.39W
蜜漬青檸(夏天就要瘦瘦的)的做法步驟圖

春天萬物生髮, 也喚醒了吃貨的胃。
一顆減肥的心,抵不過一張根本停不下來的嘴。
不能瘦成一道閃電,就白成一道光吧!

聞著就開胃的青檸檬,含豐富的維C,
是天然的抗氧化劑,能煥新暗沉的肌膚。
在炎炎的夏日到來之前,美白,就要任性早一步!

原生槐花蜜:

用料  

玻璃罐 一個(250g)
蜂蜜(槐花蜜) 一瓶(250g)
青檸 一個

蜜漬青檸(夏天就要瘦瘦的)的做法  

  1. 準備材料

    蜜漬青檸(夏天就要瘦瘦的)的做法步驟圖 第2張
  2. 檸檬用鹽摩擦表皮(殺菌去果蠟),用清水洗淨,拭乾,切小塊。

    蜜漬青檸(夏天就要瘦瘦的)的做法步驟圖 第3張
  3. 將切好的檸檬裝入乾淨的玻璃罐,一邊裝一邊用小勺加入蜂蜜。

    蜜漬青檸(夏天就要瘦瘦的)的做法步驟圖 第4張
  4. 持續加入青檸和蜂蜜,直至罐滿。放入冰箱冷藏,三四天即可。

    蜜漬青檸(夏天就要瘦瘦的)的做法步驟圖 第5張
  5. 放入冰箱冷藏,三四天即可。

    待青檸的酸味慢慢釋放出來,與蜂蜜清甜融合,蘊育出美妙的味道。

    蜜漬青檸(夏天就要瘦瘦的)的做法步驟圖 第6張
  6. 食用時用小勺舀三四塊蜜漬檸檬,以溫開水衝調,就能得到一杯清新可口的飲品。

    蜜漬青檸(夏天就要瘦瘦的)的做法步驟圖 第7張
  7. ★不減肥不死心版

    小夥伴們一直唸叨光美白真的不夠,不減肥不死心。

    拗不過你們苦苦哀求的心,於是慢用君嘔心瀝血的研發了這版專注減肥的做法。

    將檸檬直接切片,按上述步驟做好。存放三至四天後將蜂蜜水倒出,重新淋入新的蜂蜜儲存即可。

    每天清晨來一杯,夏天要瘦瘦的,美美噠。

    蜜漬青檸(夏天就要瘦瘦的)的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.切檸檬之前,注意保持刀和砧板潔淨、乾燥。

2.蜂蜜的量與檸檬保持齊平。

3.做好的蜜漬青檸,最好放冰箱儲存。

4.沖泡檸檬蜜的時候,勿使用開水。高溫會使蜂蜜中的活性酶被破壞,青檸的苦澀味亦會浸出。建議使用溫開水和涼白開。

TAG標籤:#夏天 #瘦瘦的 #青檸 #蜜漬 #