【補鈣神器】紐西蘭深海鱈魚骨
鱈魚取魚膠和魚肉後，將魚骨烘乾，營養非常好,補鈣神器,煲湯超好喝!比什麼市場的草魚骨要好n多倍！
用料
| 鱈魚骨 | 適量 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 玉米 | 1個 |
| 姜 | 幾片 |
| 蔥 | 1根 |
| 腱子肉 | 1個 |
寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法
鱈魚骨冷水浸泡1小時，洗淨
![寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法步驟圖 第2張]( "寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法步驟圖 第2張")
鱈魚骨切小塊。其他材料切塊
![寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法步驟圖 第3張]( "寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法步驟圖 第3張")
鍋中加油，將鱈魚骨煎至兩面焦黃
![寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法步驟圖 第4張]( "寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法步驟圖 第4張")
加入適量開水（PS:最關鍵，必須加100度開水，湯才能熬成奶白色）。加入薑片和蔥段。熬10分鐘。
![寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法步驟圖 第5張]( "寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法步驟圖 第5張")
加入其他食材再熬10-15分鐘。加入調料即可
![寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法步驟圖 第6張]( "寶寶補鈣——鱈魚骨湯的做法步驟圖 第6張")
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寶寶補鈣——鱈魚骨湯
食譜館
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