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寶寶純素四喜丸子【寶寶輔食】

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寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖

用料  

豆腐 180克
山藥 60克
香菇 2個
澱粉 30克
蘿蔔 15克
油菜 7棵
適量
蔥花 適量
醬油 適量
適量
鮮菇粉 適量

寶寶純素四喜丸子【寶寶輔食】的做法  

  1. 香菇、油菜焯水,撈出。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第2張
  2. 香菇、胡蘿蔔還有山藥切丁,備用。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第3張
  3. 豆腐碾碎,留著備用,我用的是老豆腐,它的水分比較少,粘合性也更好,我更推薦你們用它。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第4張
  4. 不粘鍋倒油,加入蔥花煸香。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中放入山藥、胡蘿蔔還有香菇,翻炒均勻。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第6張
  6. 加入1勺醬油,適量鮮菇粉和鹽來調味。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第7張
  7. 炒好的雜蔬倒入豆腐碎當中,攪拌均勻。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第8張
  8. 碗里加上澱粉,再次拌勻了。這裡澱粉的量,你們就根據實際的水分來,能成型成團就行。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第9張
  9. 取適量的豆腐泥,揉圓備用。這些量我一共做了5個大丸子,你們就根據想要的大小做就行。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第10張
  10. 丸子擺入盤中,冷水上鍋,我是蒸了15分鐘,你們自己做的時候根據丸子的大小,調整一下火候時間,以熟透為準。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第11張
  11. 這時候我們可以來做一個醬汁,不粘鍋里加上2勺醬油、2勺番茄醬、4克的澱粉和大約80克的清水,攪拌均勻。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第12張
  12. 大火熬汁兒,等到湯汁濃稠就能盛出來。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第13張
  13. 盤中擺上丸子,之前焯好的油菜在四周做裝飾,最後淋入醬汁,這個純素版的四喜丸子就能上桌了。

    寶寶純素四喜丸子「寶寶輔食」的做法步驟圖 第14張
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