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寶寶6個月以後應逐漸新增輔食,並且對鐵的需求量增大,今天可可媽輔食西米媽媽推薦這款高鐵營養粥,補鐵效果超級贊!
用料
可可媽推薦7月寶寶輔食--高鐵營養粥的做法
準備食材
大米洗淨 下鍋煮粥
豬肝切片 沖掉血水 薑片浸泡15分鐘去腥
菠菜焯水
沸水煮熟豬肝
切碎
加入大米粥中
完成
小貼士
豬肝和菠菜的切碎程度要符合寶寶咀嚼能力
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